چه ورزش‌هایی عمر را طولانی‌تر می‌کنند

نوشته شده توسط مدیر سایت در تاریخ: 95/10/16


چه ورزش‌هایی عمر را طولانی‌تر می‌کنند

 

محققان دریافته‌اند که انجام ورزش‌های خاص خطر مرگ را کاهش می‌دهد.

·         شنا

·         ایروبیک

·         تنیس


 

نظرات کاربران


نام شما  
ایمیل
نظر شما  
متن امنیتی